第一句话：知足者穷而富，贪婪者富而穷。人们不是常说知足就是幸福吗？幸福的是我们的内心是丰富的。虽然我们没有太多的财产，我们的收入也没有在职人员那么高，但我们的心并不关心。人们有思想，思想真的很丰富。
第二句话：生命只有三天。困惑的人活在昨天，奢侈的人活在明天，只有清醒的人活在今天。昨天已经过去了。这是一张过期的支票。明天还没到。这是一张不可撤销的支票。只有活在今天才是最现实的。
第三句话：生活不必憔悴，让你的愤怒攻击你的心。俗话说：“人生只有一百年，你常常有千年的烦恼。百事可乐从你的内心出发，用微笑解决千年的烦恼。”。如果你认为我们都是匆匆过客，只是一次世界之旅，有什么小事值得担心！
第四句话：简单的生活并不难。你只需要知道如何为自己而活，为美丽而活，为幸福而活。需求越小，自由就越多；少奢侈，多舒适。
第五句话：多快乐，少悲伤；更多的真理，更少的虚伪；多休闲，少大惊小怪。这四个多和四个少是非常重要的。有了他们，你将幸福地生活。老年人可以独立安排生活，善待自己，这将丰富他们的心灵。
第六句话：少气多闲，身忙心闲。要做到这八个字并不容易。关键是“休闲”这个词。老年人晚年必须有闲暇时间。当然，最好是做些家务。如果他们什么都不做，那很无聊，但不要忙，也不要分心。忙碌和空闲。
第七句话：不要改变你的情绪。如果你不习惯你的抑郁，就不要放松。当人们变老时，他们能看穿一切。无论如何，不要对自己太苛刻。善待自己，别担心。
第八句话：生活是一场战斗，其他人追逐房屋和城堡。我只想和风、花、雪、月亮、花棚和石凳一起玩，坐下来喝一杯，唱一首歌，喝一杯茶。住宅舒适方便。你为什么要上楼下楼呢。有一首歌，一杯茶，养一种花，养一条鱼，享受大自然的美丽，不是很好吗？
第九句话：因为生活很简单，我有更多的机会听松树，看风雨，仰望星星，敞开心扉。我有足够的灵性。不要错过欣赏和享受大自然的机会。这一辈子都不容易。你必须享受生活。
第十句话：当心情简单时，你有管理生活的头脑；当生活简单时，你就有时间享受生活。我们应该学会管理自己的生活。我们不应该糊里糊涂地度过或忍受每一天，而应该享受每一天。这需要管理好日子。地球上有太多的欢乐和悲伤，太多的悲伤和欢乐，太多的烦恼和痛苦。只有这样，我们才能活得快乐。